Relaxation pour tous

Un moment de détente et de lâcher-prise - un moment rien que pour vous!

Nouveau cours à partir du 10 janvier 2020:

  • Où: Studio Shinzui, Rue Henrard 11, 1160 Auderghem (proche de la station de métro Hankar)
  • Quand: Chaque vendredi de 15h30 à 16h30
  • Prix : € 15,00 par séance
  • Scéance découverte : € 5,00

Cours de relaxation pour toute personne éprouvant la nécessité ou tout simplement le désir de s'offrir un petit moment de détente et de bien-être. Ensemble, nous ferons des exercices de respiration, de relaxation et de méditation. Je vous expliquerai les bases de 2 techniques de relaxation très connues et efficaces à savoir la relaxation musculaire progressive et le training autogène (relaxation par autosuggestion). De plus, je vous emmènerai à des endroits magiques grâce à des visualisations guidées."

Je suis intéressé

 

09/12/2019

Contact

Way to Relaxation - Birgit Kaiser-Fernane
Etterbeek

Tél.: 02 899 01 20
E-mail: info@way-to-relaxation.com

Numéro d'entreprise: 0829.280.219

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